AnnaStina Örn här, det är jag som grundat KvinnoYoga. En holistisk och traumamedveten praktik. Holistisk som en påminnelse om att vi är hela, fullkomliga av vår natur och en del i helheten här på jorden. Det traumamedvetna vill visa sig i en ickemanupulativ undervisning. 

Lite om mig. Jag föddes i Jämtland 1985. Idag har jag undervisat yoga och meditation i över femton år. Andlighet och inre växt har intresserat mig sedan jag var liten. Som tonåring började jag att meditera. Den fysiska yogan kom till mig i mitten av tjugoåren.

Tidigt valde jag att gå djupt i min egen yogapraktik och har studerat fysisk yoga, traumahealing och yogans filosofi och teori; vedanta. När jag utbildade mig till kvinnocirkelledare beslutade jag mig för att specialisera verksamheten för kvinnor och har fortsatt att fördjupa mig i kunskap om kvinnors hälsa.

Med omtanke och värme! /AnnaStina 

Utbildningar: Leg. textil och bildlärare. Sama yoga-lärare, 200 h (2016), Kvinnocirkel-ledare och womb yoga-lärare för Be Woman Project 140h (2018), 3 årig lärarutbildning i psykologi, meditation och Vedanta för Radha Carole Whitfield Ph.D. (2017-20) och är under utbildning i Yin Fascial Yoga training 200h (2022). YM-metod för Mithila Kara, sadhana 1 (pågående). Samt har gått kortare kurser och erfarenhet av traumabearbetning. 

Nyhetsbrev!

Håll dig uppdaterad på det senaste!

Få information om kommande yogahändelser, gratismaterial och erbjudanden.